Estrés postraumático (TEPT)

El trastorno de estrés postraumático es un trastorno mental que pertenece a los trastornos de ansiedad.

Se considera por la aparición de síntomas específicos tras la exposición a un acontecimiento estresante, extremadamente traumático, que involucra un daño físico o es de naturaleza extremadamente amenazadora.

Causas

La causa de que se de TEPT es porque la persona ha sido expuesta a algún suceso traumático, en el que ha visto amenazada su integridad física o la de los demás.

• Exposición al dolor ocasionado en una guerra.
• Torturas.
• Acoso Sexual.
• Maltrato psicológico, físico o emocional (bulling, mobbing).
• Accidentes o enfermedades.
• Catástrofes naturales.

Síntomas

• Recuerdos perturbadores.
• Emoción o adormecimiento de recuerdos sobre el suceso.
• Hiperactividad.
• Explosiones de imágenes inminentes sobre el evento.
• Hipervigilancia.
• Comportamiento irritable.
• Alteración del sueño.
• Evitación de estímulos asociados al trauma.

Tratamiento del estrés postraumático (TEPT)

Los objetivos del tratamiento de TEPT van dirigidos a:

• Disminuir los síntomas.
• Prevenir complicaciones crónicas.
• Rehabilitación social y ocupacional.

Modalidades de tratamiento:

• La terapia individual cognitivo conductual.
• Terapias de grupo.
• Terapias de familia.
• Grupos de autoayuda.

Técnicas:

• Tratamiento de exposición.
• Entrenamiento en inoculación del estrés.
• Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR).