Taller de Inteligencia emocional

Este sabado 18 de enero, nuestra compañera Marisa Richelle impartió un taller gratuito sobre Inteligencia Emocional en los Gimnasios Altafit de Benidorm.

La inteligencia emocional nos ayuda a tener mayor conciencia de nuestras emociones y, con ello, aprendemos a gestionarlas adecuadamente.

Muchas gracias a los asistentes y a nuestra ponente, así como a los Gimnasios Altafit por ayudarnos a llevar a cabo esta difusión de herramientas para que mas gente pueda conocerse a sí misma y mejorar su salud mental y emocional.